Comment blanchir les dents naturellement à la maison?

Comment on peut blanchir les dents naturellement à la maison? Si vous souffrez de dents jaunies, c'est l'un des problèmes auxquels tout le monde est confronté, car le jaunissement des dents est dû à la consommation de boissons riches en caféine comme le café et le thé, ou à l'accumulation de tartre sur les dents et pour d'autres raisons.

Il existe donc de nombreuses méthodes qui aident à blanchir les dents de manière naturelle et thérapeutique également, mais nous nous concentrons sur les méthodes naturelle pour blanchir les dents qui n'a aucun effet secondaire sur les dents.

Blanchiment des dents avec du bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude a des propriétés blanchissantes naturelles, c'est pourquoi il est utilisé dans la fabrication de nombreux types de dentifrices commerciaux. C'est un abrasif doux qui peut aider à éliminer les taches de surface sur les dents. Le bicarbonate de soude crée également un environnement alcalin dans la bouche. ce qui empêche les bactéries de se développer .Plusieurs études montrent que le dentifrice contenant du bicarbonate de soude peut améliorer la santé dentaire et avoir un effet blanchissant .

Une étude a révélé que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude étaient plus efficaces pour réduire la plaque dentaire, la gingivite et les saignements que les dentifrices ordinaires ne contenant pas de bicarbonate de soude

Vous pouvez mélanger un quart de cuillère à café de  bicarbonate de soude  avec un peu de dentifrice, puis appliquer ce mélange une à deux fois par semaine.

Vous pouvez vous frotter doucement les dents pendant au moins deux minutes avec du bicarbonate de soude dilué, deux fois la première semaine, puis tous les 15 jours.

Il faut savoir qu’une utilisation excessive de bicarbonate de soude peut dépouiller vos dents de leur émail naturel, les rendant ainsi plus sensibles

Utilisation d’huile pour le blanchiment des dents

Dans la médecine traditionnelle indienne, les huiles sont utilisées depuis longtemps pour nettoyer et blanchir les dents. Les dents sont frottées avec de l'huile pour éliminer les bactéries et blanchir les dents.

Les Indiens utilisent de l'huile de tournesol ou de sésame, mais d'autres huiles peuvent être utilisées, et l'huile de coco est la plus populaire pour ce processus en raison de son goût agréable et de ses autres bienfaits pour la santé.

L'huile de coco contient également un pourcentage élevé d'acide laurique, connu pour sa capacité à réduire l'inflammation et à tuer les bactéries.

Certaines études ont montré que l’utilisation quotidienne de l’huile réduit les bactéries dans la bouche, réduit les infections des gencives et élimine la plaque dentaire. Cependant, selon ce qui a été rapporté sur le site Healthline, aucune étude ne confirme le rôle de cette méthode dans le blanchiment des dents , mais de nombreuses personnes affirment avoir obtenu des dents plus blanches et plus brillantes en les frottant avec de l'huile pendant 15 à 20 minutes par jour.

Naturellement, cette méthode n’expose pas vos dents à l’acide ou à d’autres composants nocifs qui provoquent l’érosion de l’émail et constitue donc une méthode sûre à utiliser.

Utilisation du peroxyde d’hydrogène pour le blanchiment des dents

Le peroxyde d'hydrogène est considéré comme un agent de blanchiment naturel qui tue également les bactéries dans la bouche.

Il souligne que les gens utilisent le peroxyde d’hydrogène depuis des années pour désinfecter les plaies en raison de sa capacité à tuer les bactéries.

Il convient de noter qu’une étude a révélé qu’un dentifrice contenant du bicarbonate de soude et un pour cent de peroxyde d’hydrogène rendait les dents nettement plus blanches.

L'utilisation excessive de peroxyde d’hydrogène provoquerait une irritation des gencives et une sensibilité dentaire le peroxyde d’hydrogène peut être utilisé en le mélangeant avec du bicarbonate de soude pour fabriquer du dentifrice.

Il suffit de mélanger une cuillère à café de peroxyde d’hydrogène avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, puis de se brosser délicatement les dents avec ce mélange. Ce remède maison doit être limité à quelques fois par semaine, car une utilisation excessive peut entraîner une érosion de l’émail des dents.

Prendre des fruits et légumes

Une alimentation riche en fruits et légumes est bénéfique pour la santé générale et les dents, car manger des fruits et légumes crus et croquants peut aider à éliminer la plaque dentaire lors de la mastication, mais cela ne remplace pas le brossage des dents. les fraises et l’ananas font partie des fruits qui blanchissent le plus les dents

Utilisation des pelures de banane, d’orange ou de citron

Certains prétendent que se frotter les dents avec des pelures de fruits comme les oranges, les citrons et les bananes vous donne des dents plus blanches. Les zestes de citron et d'orange peuvent être utilisés pour nettoyer et blanchir les dents. Il suffit de mettre quelques gouttes de jus de citron sur la partie blanche de la peau, puis de l'utiliser pour frotter les dents.

La peau de banane contient des minéraux tels que le potassium, le magnésium et le manganèse qui aident au blanchiment des dents. Prenez une peau de banane et frottez-la doucement sur vos dents pendant une minute ou deux. Rincez et brossez avec un dentifrice ordinaire pour éliminer tous les résidus de banane.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé depuis des siècles comme produit de nettoyage naturel, car il contient un acide qui contribue à tuer les bactéries, ce qui en fait une substance efficace pour nettoyer la bouche et blanchir les dents.

Une expérience menée sur les dents de vache a montré que le vinaigre de cidre de pomme a un effet blanchissant et peut donc être utilisé comme bain de bouche. Toutefois, cette substance naturelle ne doit pas être utilisée quotidiennement car elle pourrait ramollir les dents.